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james olofintuyi
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红枣炖乌鸡怎么做

   红枣和乌鸡是日常的生活中常见的食物,红枣既是一种食物,同时一种中药,对女性的身体有很好的调节作用,可以起到调经益气的功效,乌鸡也被用到了很多的药材当中。很多的中成药材都是从乌鸡当中提取的。那么乌鸡是可以和红枣放在一起炖的,制作的过程是需要讲究方法和技巧的,下面我们就一起来了解一下红枣炖乌鸡怎...
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金针菇炒咸菜的做法

金针菇是我们经常会吃到的食物,咸菜在我们的生活中也比较常见,但是,如果说是把金针菇和咸菜放在一起炒,可能大家都是很陌生,认为是不可能的,其实,事实不是这样的,它们放在一起炒味道还是非常不错的,到底金针菇炒咸菜的做法是什么呢?让我们来看看吧! 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸...
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萝卜西红柿炖牛腩的做法有哪些

天气渐渐变冷,我们需要一些热量来预防寒冷,当然预防寒冷的方法也是各种各样,喜爱吃的朋友们的福利大大的有啦!在这个季节我们选择适量的吃一些动物的肉,即有利于补充人体的热量,也可以让爱美的女孩子皮肤有光泽富有弹性,想必肯定好奇如此营养的食物究竟是什么啦!萝卜西红柿炖牛腩,这三种搭配可以说是天作之合,萝...
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金针黄花菜的做法有哪些

有时候最美味的佳肴并不是那些不可多见的山珍海味,也许一个山野妇人都会做的家常饭菜更是大多数人频频称赞的好美是食。就如同金针黄花菜在大多数家庭中可是常常出现的饭菜并且令人多食不厌!因此很多人想寻一个方法做美食,那么金针黄花菜的做法有哪些呢?看看吃货的方法吧! 方法一 材料 干金针菜;鸡蛋;精盐;...
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金针菇炒鱼的做法

鱼,是比较好的食物,其营养丰富,味道鲜美,很多人都特别的喜欢吃鱼。而且吃鱼对人体来说是有很多的好处的,特别是对女性来说,可以养颜美容,而且还不用担心会发胖哦!鱼的做法那么的多,而我们今天要介绍的就是金针菇炒鱼,究竟美味的金针菇炒鱼的做法是什么呢? 主料:草鱼 800g 金针菇 200g 辅料:油 适量 盐...
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红枣莲子银耳的做法有哪些

莲子银耳红枣,益气补血美容养颜。每一个女孩子应该都希望自己能够有光滑的红润魅力的皮肤,那么就要从身体从内而外开始养护起来。链子银耳红枣这三种合在一起就是一种很好的汤,多吃的话对于身体的健康和皮肤都是有好处的。所欲,女孩子们更要学习一下莲子银耳红枣的做法有哪些? 红枣银耳莲子汤的做法步骤 1. ...
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减肥时可以吃甜玉米吗

玉米是粗粮当中的一种,据网络调查显示,玉米具有两种吃法,一种是烤着吃,另一种为煮着吃。专家表示,烤着吃的玉米由于会很容易沾染上细菌,所以在食用之后会很容易生病,而煮着吃的玉米由于营养物质没有完全被破坏,所以对人体健康更有益。那么女人在减肥时可以吃甜玉米吗?请大家认真听下专家的解答。 专家表示,...
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腰果可以补脑吗

很多人都很喜欢食用一些坚果,并且这些坚果对我们身体的好处也是很多的,并且营养也是很高的,很多人应该也都知道核桃是比较补脑的,那么跟他差不多的坚果,腰果,有没有补脑的功效呢?这也是很多人想要知道的问题。所以今天我们就请权威专家为大家讲解一下吧。 腰果味甘,性平,入脾肾两经。腰果还含有丰富的油脂,...
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附片炖狗肉怎么做?

冬天马上就要来了,那么就是一个吃肉的季节,冬天来了不吃点肉,总是感觉有点心神不宁的,有没有很怀念附片炖狗肉的滋味呢!这是一种温补性的菜肴,但是对于男同胞来说好处的事很多了,你说今天我们就来学习一下这道菜的制作方法,接下来就让我们一起学习一下吧! 【附片炖狗肉】 食材:熟附片6g,生姜100g,狗肉15...
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乳鸡蛋的制作方法?

大家有吃过卤鸡蛋吗?卤鸡蛋的主料就是鸡蛋,加上花椒、盐、酱油、姜等调味品调制而成,是冷食佳品,营养丰富,味道鲜美,也是旅游及大众美食之一,很多人对它爱不释手呢。所以今天小编就要和大家分享几种制作卤鸡蛋的方法,大家快点动手吧,可以为家人展现一下自己美味的作品哦。 做法一 1. 锅内添2000毫升水,放...
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